El mejor aparato de gimnasia para casa
Los mejores aparatos para entrenar en casa
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Al hacer clic en los enlaces de productos de este artículo, es posible que recibamos una comisión sin coste alguno para usted, el lector. Los patrocinios y las comisiones de los afiliados contribuyen a nuestra investigación para que podamos ayudarle a encontrar los mejores productos. Cuando construya su gimnasio en casa, naturalmente querrá comprar equipos duraderos fabricados por marcas de renombre. Sin embargo, con tantas empresas que fabrican equipos para gimnasios domésticos, puede resultar difícil determinar qué marcas merecen su confianza. Hemos investigado las mejores marcas de equipos de fitness con la ayuda de nuestro panel de expertos, formado por entrenadores personales, nutricionistas y atletas de resistencia. Durante el proceso de selección, tuvimos en cuenta factores como la reputación de la empresa, la seguridad y la duración de la garantía. En esta guía, desglosaremos una lista de nuestras marcas favoritas, así como para qué tipo de atleta es más adecuada cada marca.Las mejores marcas de equipos de fitness - Nuestras principales selecciones
SPECSChattanooga, con sede en Tennessee Echelon Fitness ha irrumpido en la escena de la aptitud de streaming en los últimos años con una línea completa de "conectado" bicicletas, remos, cintas de correr, y un espejo de fitness. Todos ellos funcionan gracias a la amplia oferta de clases en directo y a la carta de la aplicación Echelon Fit, que también ofrece audio exclusivo de Pitbull y otros artistas. El precio de los equipos Echelon está muy por debajo de los de las grandes marcas, pero la calidad de fabricación de los remos y la experiencia de la aplicación están a la altura. Vale la pena señalar que una desventaja de estas y todas las máquinas "inteligentes" es que gran parte de su funcionalidad y el seguimiento de estadísticas sólo está disponible para los clientes suscritos, e incluso la funcionalidad básica puede requerir el uso de la parte no remunerada "estilo libre" de la aplicación. Pero si eres un experto en tecnología y te gusta la energía de una clase, Echelon te ofrece un montón de opciones para sudar.
¿Merece la pena comprar un gimnasio en casa?
Incluso si decide seguir abonándose a un gimnasio, probablemente descubrirá que tener algunos aparatos en casa es una gran ventaja en los días en los que no puede ir o tiene poco tiempo. Al fin y al cabo, un gimnasio en casa merece la pena.
¿Qué máquina hace trabajar más músculos?
Por eso nos gustaría presentarte, por favor, la máquina de remo. En declaraciones a Business Insider, el Dr. Cameron Nicol, ex remero olímpico, afirmó que este aparato es "el ejercicio más eficaz de todo el cuerpo". Por encima de la bicicleta elíptica, la bicicleta estática y la cinta de correr.
Equipos de entrenamiento en casa
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Un gimnasio en casa te da el control sobre tu rutina de fitness, para que puedas entrenar cuándo y cómo quieras. "Esto te permite mantener la intensidad del entrenamiento, evitar la frustración y mantener los músculos tonificados", afirma Corey Lewis, CPT, director general de 1AND1. Pero los aparatos de fitness pueden resultar caros, sobre todo si se compran para tener un gimnasio en casa. Así que si no quieres gastarte una pequeña fortuna, es imprescindible encontrar equipos de alta calidad que se ajusten a tu presupuesto.
Kit de entrenamiento en casa
El mejor equipo de gimnasio doméstico tiene el poder de transformar el espacio de tu casa u oficina en tu propio paraíso del ejercicio. Puede equipar su gimnasio doméstico con independencia del espacio y el presupuesto, y hemos probado una amplia gama de productos para ayudarle. Puede parecer una extravagancia, pero los gimnasios domésticos no tienen por qué costar mucho dinero y le permitirán ahorrar en el coste de las cuotas de los gimnasios. Ahora puede conseguir lo esencial sin salirse del presupuesto, porque hemos hecho los deberes para encontrar equipos versátiles y asequibles que ocupen poco espacio y satisfagan la mayoría de las necesidades de ejercicio. Hemos clasificado los mejores aparatos de gimnasia doméstica en categorías como las mejores mancuernas ajustables, las mejores esterillas de yoga y las mejores bicicletas estáticas para facilitarte las cosas. También merece la pena echar un vistazo a los mejores rastreadores de fitness para poder seguir tus progresos. ¿No sabes por dónde empezar? Aquí también te explicamos cómo construir un gimnasio en casa por menos de 500 euros. Los mejores aparatos de gimnasia doméstica del momentoPor qué confiar en Tom's Guide
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Las mejores marcas de aparatos de gimnasia
Antes de elegir el mejor equipo de gimnasio doméstico para comprar, considere lo que sus sesiones de entrenamiento requieren para un impulso de entrenamiento sin invadir su espacio. Esto puede ahorrarle dinero en compras impulsivas que podrían acumular polvo.
Hemos revisado una lista de productos recomendados por varios expertos en fitness -y hemos añadido algunas opciones propias- para ayudarle a elegir el mejor equipo para su gimnasio en casa. Desde máquinas de alta tecnología diseñadas para aumentar el nivel cardiovascular hasta accesorios portátiles que harán temblar los músculos, estos son los mejores equipos de entrenamiento en casa para ampliar tu espacio.
TempoTempo Studio PackageComprar en TempoEl Tempo Studio pone toda una sala de pesas, entrenador incluido, en un paquete compacto. El componente principal es una pantalla táctil independiente que permite programar las clases en cualquier momento y lugar. Pero lo que realmente lo distingue es su IA, que realiza un seguimiento de tus movimientos mediante sensores 3D y te proporciona información en tiempo real sobre tu forma. También dispone de recuento automático de repeticiones, guía de peso y planes de entrenamiento personalizados que te ayudarán a sacar el máximo partido a tu entrenamiento, como si estuvieras trabajando con un entrenador en directo. Tempo Studio está disponible en tres paquetes diferentes, desde el básico Starter hasta el Pro, que te permitirá entrenar en la sala de pesas. Para transmitir los entrenamientos, también tendrás que adquirir una suscripción a Tempo (cuesta 39 $ al mes y ofrece hasta seis cuentas). Dicho esto, tanto la aplicación como todo el Tempo Studio tienen un periodo de prueba de 30 días para que te sientas seguro de tu inversión.